Dưới đây là cách tiến hành điều trị bệnh tăng huyết áp cũng như bệnh tim

Dưới đây là cách tiến hành điều trị bệnh tăng huyết áp cũng như bệnh tim. Điều trị bằng Yoga Yoga liệu pháp không phải là chữa trị một ca cấp cứu đau tim hay tăng huyết áp nghiêm trọng. Chỉ... Read More

Nhiều khi mắt vẫn bình thường nhưng do chê độ ăn uống không tốt và do những thói quen xấu nào đó đã dẫn đến đau mắt

Nguyên nhân Nhiều khi mắt vẫn bình thường nhưng do chê độ ăn uống không tết và do những thói quen xấu nào đó đã dẫn đến đau mắt. Ví dụ, ăn quá nhiều thức ăn rán, nhiều loại gia vị có chất... Read More

Pranayama này có hiệu quả lớn trong việc làm tăng sinh lực, làm dịu, làm giãn và làm mát toàn bộ các kênh thần kinh và toàn bộ cơ thể

Sau 10 vòng nghỉ khoảng 30 giây. Trong khi nghỉ thì ngậm miệng lại và thở bình thường. Có cảm giác lạnh trong mồm, họng, đầu và hầu hết các bộ phận cơ thể. Sau khi nghỉ 30 giây thì tập 10 vòng... Read More